早上打完生川高中的练习赛之後，下午模式改成只打一局，打完一局，就换学校在打下一局。
第一天的中午，立花就吐得唏哩哗啦，当然只有仁花知道立花苍的身体状况，她很紧张地想要帮立花隐瞒这件事情，不过敏锐的三年级大概都察觉到立花的身体。
後来，立花勉强喝了能量饮料补充身体的疲乏。下午的练习赛也有上去几局，这几局因为轮流换人上去，立花也和不同的队员们磨合，其实整体而言，立花是满开心的，再者他的鱼跃姿势也有进步。
仁花在旁边看着大家惩罚的鱼跃姿势，发现立花的鱼跃姿势明显进步，才刚过一个早上而已，而且立花本来面容就姣好，他在鱼跃的时候，整体姿态好像在跳甚麽舞蹈一样，一些正直的高中男生，不可避免地一直盯着看，完全没有察觉哪里不对劲。
下午战果。
音驹25:17
森然29:27(立花上场)
枭谷25:19
生川28:26(立花上场)
音驹25:21
森然30:28(立花上场)
枭谷25:16
打了八场，乌野全都是输的，大家疯狂的练习鱼跃姿势，整体而言，大家有点疲倦了，本来乌野的板凳球员就不多，就算大家轮流上场，疲倦还是不断累积，尤其是不断输掉的心情，更是加重疲劳的心理状态。
立花上了三场，分数勉强都可以咬住对方的比分，这也让其他学校发现，如果立花没有上场，乌野好像普通强，没有到难以对付的状况，而且不断地换人，乌野整体完成度还没有很高。
猫又教练在旁边心想:｢上次那个十三号的光芒被鬼与铁棒二人给遮掩了，这次他们不在，反而可以看到十三号的厉害之处，如果说一个还没有成长的队伍，十三号就可以维系成这样，而且看的出来十三号不断地想要尝试很多新东西，才导致不断的失误，例如他和11号拦网的配合，他和2号举球员的交换攻击，还有他和自由人的救球技术，简直不容小觑，但是..似乎身体不太好，没有办法每局都上。」猫又教练眼神锐利的发现立花的问题以及优势。
「如果13号可以善用鬼与铁棒，10号又可以突破，这样就是鬼与鬼，加上13号，那就是鬼大军了。这样就很难应付。」猫又教练露出微笑，他很期待乌野的成长。
立花打完第三场，整个汗流浃背，甚至连喝水都感觉胃在收缩，仁花紧张地把立花扶到厕所去吐，立花脸色苍白的被扶回来坐在休息处，小武老师这时候很紧张的递来毛巾和胃药，乌养教练一脸忧虑的看着立花。才第一天，立花整个身体的劣势明显看得出来，但是在刚刚几次的比赛当中，他发现立花明显带动队伍的进攻节奏，而且本来好像很安定的队伍，在立花上场的时候，开始出现了平衡被动摇的局面，这个动摇好像看似不安，但其实不然，应该是大家发现自己的不足，开始要突破，所以菅原开始扣球，旭开始想尝试跳发，甚至刚刚西谷向他提出说他想要从後排起跳举球给攻手，大地也尝试後排进攻，虽然这些刚刚都失败了，但幸好立花有勉强补救回来，田中开始也尝试不同路线的空中战，成功机率虽然不高，但打出漂亮的路线也可以振奋人心。
缘下虽然还是不太习惯比赛节奏，但至少有看的出来在思考如何打比赛，月岛本来就只追求及格分，但在立花的催促之下，也开始觉得应该要认真拦网，甚至不断被立花挑衅的斗志，也慢慢地燃烧起来。山口刚刚的跳飘越来越漂亮，虽然出界和被接起来的次数还是多过於得分的次数。
木下和成田本来就很少上场，这几次让他们上去和菅原磨合也是不错的。
整体而言，只差还没到的两个人，乌养教练基本上满意大家第一天的表现，他原本还是处於保守的状态，不知道该如何让大家突破现在的瓶颈，因为怕打击到乌野的大家，但在他还没想到怎麽做，在影日二人还没来的时候，立花已经察觉到乌野的问题，透过自己的小小方法，来带给乌野蝴蝶般的效应。
乌养教练察觉到自己的退缩心态，我不可以输给学生呀!
枭谷练习赛结束之後，突然体育馆的门被大力打开，大家看向门口，这时候出现的是一个金发辣妹:「太好啦，还没结束，还在打比赛。」
接下来就是高个子黑色头发的影山，以及身高较矮，橙色头发的日向，看的出来两人都是用跑得过来，两人气喘吁吁地看着大家。
「是姊姊!」
「啥?西谷的姊姊?」
「不是，是田中的姊姊。」
「幸好你们相安无事的到了。」田中气喘吁吁地看着二人。
黑尾看着影日:「这是应证主角都是姗姗来迟的吗?真让人生气。」
一向露出无聊表情的研磨，这时倒是表情显微生动许多的叫着翔阳二字。
身体还没恢复过来的立花，头上盖着毛巾，脸上倒是露出笑容地看着二人，这到底是甚麽英雄般地登场，类似游戏卡牌，召唤怪人快攻之类的感觉。
立花被自己的脑补情节逗笑了，月岛在旁边喝着水，不懂立花在笑甚麽：「病秧子，不要以为影日怪人回来，你就可以继续坐在板凳上休息。」
立花看了月岛：「就算他们没有回来，我下一场应该也是无法上场。不要羡慕我可以在旁边休息呀，月岛。」
月岛瞪着立花：「病秧子就好好照顾自己身体。」
山口走了过来，笑着说：「影日二人来了好呀，看能不能不要在被惩罚了，在被惩罚下去，我也要和立花一起去吐了。」
立花惊讶於山口知道他去吐的事情，月岛擦擦眼镜：「我们又不是单细胞二人组，当然知道你中午消失去哪里，我们刚刚看你打球，深怕你脱水。」
「月岛你的嘲讽技能是建立在日向和影山身上吗？还是你一整天没看到他们你很想念，一直疯狂帮他们刷存在感耶。」立花一脸新奇的看着月岛。
月岛又瞪了立花一眼。
影山和日向走了过来，不解的看着月岛疯狂瞪着立花。
「欢迎回来，两个大英雄！」立花坐在休息处和日向拥抱。
日向发现立花身体异常冰冷，明明应该运动完身体要是发热的，又发现立花嘴唇苍白，看起来好像随时都会昏厥。
山口在旁边解释：「太累了，你们来的正好，立花可以休息久一点。」
乌养教练叫走二人去热身和换衣服，换他们上场。
第九局
森然和乌野。
体力还很充沛的日向和影山，在场上大杀四方，森然被动来动去的日向搞得很烦，想要拦下日向，又被日向的诱饵给骗了。
乌野终於第一次赢了，森然２１：２５乌野。
「可恶，那十号的快攻是怎样。」森然高中第一次看到这麽乱来的快攻。
「你们简直被那十号快攻耍得团团转。」「可恶，别说我们，你们枭谷下次看你们怎麽样。」
「哈哈哈，看来这次的对手，很令人感到期待呀。」
日向和影山打完，感觉很帅气的抹了下鼻子，被田中呛这迟到二人组别在耍帅了。
日向尴尬地拿起水，看向正在打最後一场的音驹和生然。他发现音驹多了一个新人，灵活的动作，手臂挥球的姿势就像是鞭子一样，快速、力道强烈的扣球，让日向看得十分入神。
「好长的手，好高的身体。长得很像外国人。」日向心想。
立花看着音驹的比赛，脑袋不断地要怎麽让自己的技术进步，之後如何对付讨人厌的音驹，甚至又多了一个新手，这个新手虽然是新手，但却是进步很快的新人，真讨厌，立花看着音驹的新人灰羽列夫，日俄混血，具有身体优势，球感很好，只不过现在技术还很菜。
第一天集训结束。