做下蹲可以减肥吗

系统让我听墙角，系统让我打老爷爷，系统让我抢新娘……！系统奖励我悟空的棒子（九块九包邮版），系统奖励我风火轮（九块九包邮版），系统奖励我法海的锅（九块九包邮版）…～我仰天吐了一口血，系统，你什么时候能不坑我？？？...