热饭升糖快还是冷饭升糖快

做好穿越准备后，前世的剧情流法师高玩夏渊穿成了NPC，还是帝国大公爵新生的第四子！他本欲迎接枯燥的贵族生活，但万没想到，时代变革！家族作为最后的障碍，已经被新贵族打上反派标签，即将被历史大势滚滚碾压！无奈，夏渊只好凭借对游戏历史的了解，逐步增强自身实力。失落的宝藏、禁忌的古代兵器、永生的秘法、被遗忘的史诗…以一己之力，挽时代狂澜！逆天改命！浴火重生！……骑士宣誓，法师吟唱，巨龙展翼！追寻魔法与真理，掌控自身与时代的命运！屹立于云端，浮空城，苍穹之王座！钟声响起，征兆终现。群星归位之时已至——【咕咕群：45...