臀部训练动作

注1：第二卷开始半无敌流一位智商在线的主角……不一样的玄幻打开方式以下选自章节：“推演，当前条件下达成黄境大圆满需要的时间。”系统推演中……推演完成：达成黄境初期需要100修行点，中期200修行点，后期400修行点，大圆满800修行点，共需要1500修行点。当前修行速度为150修行点/年，共需要挂机修行10年。 修行10年？张易点点头，还可以接受。（注：本书借鉴了部分剑道独尊的设定，比如意境剑意之类）...