一份完整的健身训练计划表

他名满天下，奇葩无双；他敢抓敢死，打法猖狂；他始终信奉，电子竞技，操作为王。他是宋冲，冲锋陷阵的冲，送温暖的送。他莽，他凶，他激进；你可以叫他及时雨，你也可以喊他玉麒麟。……这是一个牛（逗）逼上单，纵横（狂坑）赛场的故事。（平行时空，版本S10，节奏快，欢迎入坑）...