身材塑形选择什么运动

一个穿越者能做什么呢？　　建立工业体系，用龙虾兵去吊打大清？　　出将入相，引领大明走向大航海时代？　　都别想了，在这个群魔乱舞的末世，一个卑微如草芥的人，唯一能指望的就是不沦为饿殍，不变成他人口中之食。　　但如果你终于忍受不了这种生活，恭喜你，成功开启地狱模式。　　唯一的办法，就是从尸山血海之中杀出一条生路。　　1631年，一个本不该出现在这个世界的人，终于被卷入了历史的洪流，至于能否让它稍微改变一下方向，那就只能靠今后十余年中千百次的浴血奋战、千万人的流血牺牲了。　　累累白骨上的磷火，照亮着未来。...