游戏上瘾了怎么戒掉

才貌双全，双高学霸白若尘，书穿到了侯府庶女五小姐身上，原主又呆又凶又出身卑贱，是一个狗不理，结局很悲惨。白若尘抚额长叹，女配可不可以不按剧本走，我要又飒又爽飞起来的人生。可是，一不小心改了大女主的气运，我真不是存心的啊~...