健身时呼吸的正确方法上吸下呼

每个人类时代都有属于时代的精神，而到了人类的未来某个元素科技时代，却有了代表人类初心和使命的新时代精神——全民斗鲲。　　那何为“鲲”呢？　　庄子曾这样描述过一只鲲：北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏！然而，这只鲲却是如同过眼云烟那般来去匆匆，等鲲第二次降临地球的时候，人类世界就因鲲的大量降临而改变！　　那时候，人类与鲲相斗就成为了一种全新的时代精神。　　人类斗鲲，从来都是以命相搏的，不是鲲死，就是我亡！...