17岁睡眠质量不好怎么办

人类被称为两脚羊，成为诸多种族狩猎的猎物。我究竟是穿越到了人类的原始社会。还是穿越到了人类文明毁灭后的时代。神族，圣族；哮天犬、通天教主。科技文明和修真文明泯灭于时光之中，我该如何重拾人类文明？无论是在哪里，人类的文明之光不能熄灭，没有火就发明火，没有热武器就开发武道。人类，从来都不是两脚羊...