怎么才能最快练出肌肉

架空南宋，江湖争霸。灵气复苏，世界融合。　　第一美人对对碰，剑仙剑神有很多。小楼一夜听春雨，疾风骤雨红袖刀。综合金古黄粱温，混合武侠大世界。　　在这个乱入、重生、穿越比比皆是的大世界，体弱的公子除了早逝铺路的轮回者娘亲以外一无所有。 为了让大家恰“饭”，只能拿着刀带着兄弟，落子筹谋，默默打下一片江山。 “我有一刀红袖招，招美人，招异宝，招惹天下风云。” 本文到现在，也别名《舌尖上的架空南宋》，扣扣群号：1095091381...