下蹲不全训练方法和技巧

史上最悲惨狐妖洛无忧，封印前臭名昭著，封印后恶名远扬！　　老老实实只想修仙，阴差阳错修成妖王。　　爬出封印扮个二流狐狸仙人寻内丹，又阴差阳错被正主逮个正着。　　哦？这么巧，你也是妖孽一枚？　　听说了没有，妖王与仙界大佬联手，要除妖降魔！　　此书前期互撩，后期为女追男。　　都说女追男隔层纱，到洛无忧这里是隔着万里长河，还是永远见不到头的那种！　　不按套路出牌，且看洛无忧怎么混的六界都待不下去。　　1v1，HE，轻松文，本书男女主角都不是好人系列，每天更新。　　小剧场1：　　洛无忧：你为什么总是缠着我？　　萧...