仰卧抬腿的正确做法

孙策：公瑾，我老爹要挂了！周瑜：伯符，放心，我去救！孙策：公瑾，我要取江东！周瑜：伯符，放心，我陪你！孙策：公瑾，我要娶大乔！周瑜：伯符，放心，我……我去娶小乔！孙策：公瑾，我……我要挂了！公瑾：伯符，我……我想静静……孙策：静静是谁？？？这是一个少年周瑜得到了穿越者的记忆以后，在汉末搞风搞雨的故事。...