一上一下一进一出的运动是什么

素有学霸之称的住院医言非凡，在一次意外事故中，昏迷一年又三个月。　　他却因祸得福，成为了一个开挂的学习天才，踏上了通往医学巅峰的道路……　　PS.等更的书友可点阅完本精品老书《妙手心医》、《广告界天王》。...