腰部僵硬发紧如何锻炼

你是不是也这样幻想，如果我当初有勇气去了北上广、如果我当初选择了那个行业、如果当初和xx继续走下去那我就不是现在这个样子？　　女主角杨明秋，普通家庭的女孩，独自去上海打拼。在人生的每一个路口，面对事业、亲情、爱情，都要艰难选择。在每一个深夜里独自崩溃，又在第二天醒来继续前行。　　或许这个世界上根本没有最好的一生，人总是会幻想自己没有做过的那一个选择。每一段人生里，都坚持成想要的那个自己，或许已经是最好的一生。...