怎么缓解压抑烦躁的情绪

穿越到修仙世界，陈泽意外觉醒说书系统，坐在自家的小园子，惊堂木一拍，大喝一声：“江山父老能容我，不使人间造孽钱。”“列位，今天我给大家讲一个白蛇传的故事。”“你的济公传讲完了吗？”“仙长，黑狐王最后被灭了吗？”“真的会有书生钟馗吗？八仙过海到底是什么？”陈泽听后，轻轻的来了一句：“慢慢的说，不着急。”…“欲知后事如何，请听下回分解。”...