倒挂金钩对腰椎的好处

清末，洋人的枪炮打破了东方的平静，震惊了中华武林。刀剑的时代即将过去，一个大变革的时代即将到来。若你是一名剑客，跟着师傅在深山老林学艺二十载，练成了天下第一剑术，可你出山时，却发现天下人都不用刀剑了。你手握着这柄长剑，该何去何从？...