每天做下蹲多少个合适

荣瑞一觉醒来，发现自己变成了……呸，谁说我像僵尸了？我的皮肤也没有腐烂，也就是白了一点而已。我的智商也没有变低，也就是反应比平时快一些罢了。我也是能吃蔬菜的，好不好？不过我还是比较喜欢肉……生的最好！就算你给我一个鬼王系统，老子也……不是她瞄的僵尸！...