顺产后下面松弛怎么恢复

外挂让你的生活充满愉悦……外挂虽然功能很强，不过智能为零。黎明让草系精灵学会了吐水球，鲤鱼王学会了飞行，飞行系精灵学会了潜水打洞……出招画面很美，请自行想象。不过，外挂虽好，却……　　叮！黎明兽偷袭并击败了晕倒的口呆花，获得了1点经验。　　系统你出来！！（注：本世界是架空出来的精灵世界，请勿完全代入原作世界的一切，本世界的所有精灵道具的制作均受某位神秘人魔改过……）...