下蹲不全怎么快速练好

什么！我竟穿越到了现代东京？什么？我竟是某落魄阴阳师家的最后传人？什么？我特么竟毫无阴阳师的天赋？什么？十年一度的逢魔之宴即将开始？御门院家后人和大江山恶鬼那帮孙子都在暗地里打我家的主意？什么？我竟然觉醒了阴阳怪气召唤系统？只要说点阴阳怪气的话，就可以召唤神话传说里的神仙降临？于是芦屋何年一脸舒适地躺在盘丝仙人的八条大腿上，和净坛使者一起享用着魔童哪吒用三昧神火烤出来的串串：“不会吧不会吧，这年头不会真有人不是个阴阳师吧？”...