上胸肌怎么练

从进入联盟开始，周雨杭就在放嘴炮：　　最开始他说自己要当最佳新秀，之后说自己要拿场均40，又说自己要成历史第一小前……　　他的嘴炮让人目瞪口呆，问题的是，这些嘴炮他都实现了！　　某一天，他放话要超越乔丹！　　于是，所有人都信了　　……　　无人的角落里，周雨杭却泪流满面——　　如果可以，我也想低调，我也要谦逊！　　可是，谁让我得到了一个“嘴炮系统”……？...