舌头的力量怎么锻炼

我从小就长得难看，上面有一个姐姐，我是老二，下面有一个弟弟，自己不受待见，重生在古代之后，我变得越来越漂亮，也很努力的学习才艺，可是我仍然生活不顺遂，从小喜欢我的慕阳哥哥一直守护着我，薛神医也对我一见倾心，还有周少陵，没想到却失身给了四皇子，我想过平静日子，可平静日子离我越来越远，我该如何选择...