哪些运动可以改善秒射

以下是本人张数的泣血荐言：看文一定要谨慎。如果不小心穿越进去，后果不堪设想。句句血泪！事情是这样的。本人穿进了一篇《厉害了王妃》，被一群王爷侍卫公子包围，虎视眈眈。本人使出浑身解数，终于逃脱了女主的命运，却在无知无觉中陷入了更深的风波。《王妃》已经走到结局，而我的故事似乎才刚刚展开...那是一场漫长的战斗、艰辛的逃亡。我唯一的梦想，是摆脱这诡谲世事，携爱人归隐，逍遥余生。后来，他握着我的手说：“生于世上，有谁能与尘世脱离，做到真正的隐居呢？”是啊。就算这书里世界从未真实存在过，命运还是会将每一个人裹挟着往...